Basisstappen Line Dance

Basisstappen van Line Dance

De basis van linedance


Hieronder is een overzicht van de stappen en danstermen die worden gebruikt in het Linedansen. In het begin zullen de stappen en termen wat moeilijk overkomen, maar je zal zien dat dit snel zal verbeteren. Eenmaal de stap en de benaming gekend, zal de lesgever ook sneller een dans kunnen aanleren.

 

Leer je gewicht te zetten op het bewegende, verplaatsende been (net zoals je het bij het lopen doet!!).

Er zijn enkele uitzonderingen zoals bij een tik, een brush, een hich, hook, een scuff e.a., waar je het lichaamsgewicht NIET op het bewegende been zet, omdat je dat been nodig hebt voor de volgende stap.


Houd je stappen klein en vooral:    Heb geduld met jezelf (geef jezelf een kans)



VINE (grapevine)

Serie van 3 passen zijwaarts (stap opzij, stap gekruist achter, stap opzij) en loop deze stappen, zet je gewicht op het bewegende, verplaatsende been.

De 4e tel kan zijn: een schop, een tik, een hich enz.

Wordt eerst vóór gekruist, dan spreken we van een:


WEAVE

Serie van 3 passen zijwaarts (stap gekruist voor, stap opzij, stap gekruist achter) en ook hier: loop deze stappen, zet je gewicht op het bewegende, verplaatsende been.


SHUFFLE

Een serie van 3 (kleine) stappen en wel: stap voor, trek bij (niet helemaal naast) en stap voor, meestal met een tussentel, dus: 1 & 2 (denk erom: plaats je gewicht op het bewegende been!!).

Deze shuffle kan natuurlijk ook naar achteren worden gedaan.

Echter indien deze serie opzij wordt gedaan dan spreken we van een:


CHASSE

Een serie van 3 passen opzij (stap opzij, zet naast en stap opzij), meestal met een tussentel, dus: 1 & 2.

Denk eraan het gewicht op het bewegende been te zetten!!!!!!!!!


STEP LOCK STEP

Een vaste serie van 3 stappen (denk erom dat je het gewicht op het bewegende been zet).

Stap naar voor (stap 1, zet je gewicht op dat been), lock (stap gekruist) achter (stap 2, denk erom je gewicht op dat kruisende been te zetten) en stap voor (stap 3, uiteraard komt uiteindelijk het lichaamsgewicht op dat laatste bewegende been). Houd de passen klein!!.

Deze serie kan ook naar achteren worden gemaakt en in dit geval lock (stap gekruist) je dus voor het naar achteren gestapte been.


ROCK-STEP

Een reeks van 2 tellen. Er wordt eerst naar voor, achter of opzij gestapt (en zet het lichaamsgewicht op dit verplaatste been) en bij de 2e tel wordt het gewicht weer teruggebracht naar het been dat niet verplaatst is (we <rocken> dus van het ene naar het andere been).


PIVOT

Een reeks van 2 tellen. Stap eerst naar voor (gewicht dus op dat verplaatste been!!!) alvorens te draaien (halve- of kwart pivot), dat is dus tel 1.

Houd tijdens de draai beide voeten aan de grond, Na de pivot (draai) komt het lichaamsgewicht op het niet verplaatste been (tel 2).


BRUSH

Veeg met de bal van de voet over de vloer.


SCUFF

Veeg met de hak over de vloer.


HITCH

Til de knie op (is één tel)


(RUMBA) Box

Een stappenpatroon in een vierkant (box), waar van hoek naar hoek gestapt wordt (zoals de hoeken van een normale straattegel).

Bijv. rechts opzij (1), zet links ernaast (2), stap rechts naar achter of naar voor (3), dan een rusttel of een tik met links naast rechts (4). Stap dan links opzij (5), zet rechts naast links (6) en stap met links voor of naar achteren(7). De 8e tel kan een rust zijn of en tik naast links.

De start kan natuurlijk ook eerst naar links zijn.
 

TOE STRUT

Zet de voet op de tenen (naar voor, achter of opzij) en <klapt> daarna de hak op de vloer (het zijn 2 tellen) en je weet het inmiddels: het lichaamsgewicht komt op het bewegende been.


HEEL STRUT

Zoals de toe strut <teen-hak> is, is de heel strut <hak-teen>. Dus eerst hak neer en klapt dan vervolgens de voorvoet (tenen) op de vloer (ook dit zijn 2 tellen).


TRIANGLE

Een vaste serie van 4 stappen (denk erom dat je het gewicht op het bewegende been zet). Stap gekruist over, stap met het andere been naar achteren (houd je passen klein!!), stap opzij en zet het andere been naast (je gewicht komt dan uiteindelijk op dit laatste been).

Indien er een afwijking is van deze 4 stappen, dan spreken we van een:


JAZZ BOX

Nagenoeg gelijk aan de triangle (ook 4 passen, maar net iets anders).

Het verschil kan zijn de laatste stap (i.p.v. naast zetten wordt dan een brush, een tik, een schop of iets dergelijks gedaan, of wordt naar voor gestapt).

Het verschil met de triangle kan ook zijn de eerste stap (i.p.v. over kruisend wordt eerst naar voor gestapt en dan pas over gekruist, enz).


COASTER STEP

Een vaste serie van 3 stappen meestal uitgevoerd in halve maten, al tellend wordt dit dus 1 & 2 (denk erom dat je het gewicht op het bewegende been zet). Stap been-1 naar achter, zet been-2 ernaast en stap weer met been-1 naar voor.

Kort gezegd: achter-naast-voor (1&2). Dit is dus de coaster step naar achter, maar het kan ook naar voor gedaan worden (eerst met been-1 naar voor, been-2 ernaast en been-1 naar achter).


SAILOR STEP

Een vaste serie van 3 stappen meestal uitgevoerd in halve maten, al tellend wordt dit dus 1 & 2 (denk erom dat je het gewicht op het bewegende been zet). Stap been-1 gekruist achter, stap met been-2 opzij en met been-1 opzij.

Kort gezegd: achter-zij-zij (1&2).



Dit zijn de passen voor het Linedansen. Oefening baart kunst. 

Groetjes en succes,

Canyon Star Dancers

Canyon Star Dancers

Country & Linedance vereniging

Email: webmaster @ canyonstardancers . be

Bank KBC: BE09 7360 6120 6357


Leslocatie

Camping Berkenstrand

Brand 76 - 78

2470 Retie

Copyright © All Rights Reserved